中國(guó)人的審美觀，“一白遮百丑”。為了白，現(xiàn)代人，尤其是女人，真的是無(wú)所不用其極，用盡了渾身解數(shù)。但其實(shí)見過古代女人的美白攻略后，你才知道什么叫“史書級(jí)美容教程”。

1、武則天

《新唐書》有記載武則天說(shuō)：“雖春秋高，善自涂澤，雖左右不悟其衰”。也就是說(shuō)雖然年事已高，但怎么都看不出她衰老的跡象。

關(guān)于武則天的美白秘方，《新修本草》有詳細(xì)記載：端午節(jié)那天，采集全株益母草，將土剔除干凈，曬干后搗成細(xì)末再過篩，然后加上面粉和適量水，活成雞蛋大小的藥團(tuán)，再曬干。

接下來(lái)，用黃泥圍制成一個(gè)爐子，四周都要露煙，將藥團(tuán)放到中間，上下都放木炭，開始大火燒烤，大概一頓飯的時(shí)間后，再改文火燒一天一夜，取出來(lái)，晾涼，磨成細(xì)末，再過篩，然后放入干凈的器皿中。用的時(shí)候，加入十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，調(diào)勻，洗臉沐浴洗手都可以。工序好不繁瑣復(fù)雜，也絕非尋常女子能享用得到的，所以又被成為“神仙玉女粉”。

2、楊貴妃

楊貴妃雖體態(tài)豐腴，但面龐較其她妃子都紅潤(rùn)悅澤、嬌美異常，深得李隆基歡喜，所以那個(gè)朝代以胖為美。能這樣受寵，除了天生麗質(zhì)，很大程度上也歸功于楊貴妃的“美容秘方”：在器皿中，將去除浸泡后的杏仁去皮磨成細(xì)末，與適量比例的輕粉、滑石粉等融合在一起，蒸過片刻，再與適量冰片（又名龍腦）、麝香攪拌均勻，用雞蛋清調(diào)為膏狀，每日早晨潔面后敷臉（跟現(xiàn)在調(diào)制的面膜差不多）。

這個(gè)秘方被稱為“太真紅玉膏”，對(duì)后世影響很大，據(jù)說(shuō)慈溪太后也天天用的，以至于70多歲，面色依然白皙紅潤(rùn)，沒有皺紋斑點(diǎn)。警示：輕粉有大毒，杏粉有小毒，千萬(wàn)不要誤食。

3、永和公主

唐代永和公主用的美容美白的方法是用澡豆泡澡。澡豆主要成分是黑豆粉和各種藥末，可以用來(lái)洗澡，當(dāng)成護(hù)膚劑，還能預(yù)防多種皮膚病。永和公主經(jīng)常使這種豆粉洗澡，久而久之，皮膚白滑細(xì)嫩，富有彈性。

澡豆具體做法是：先把熱飯倒入冷水中浸泡五六天，取上層清水煮沸，放入已溶化的鹿角膠和適量糯米，文火熬成粥。把粥攤開曬干。再把粥干與桃仁、杏仁（均湯浸去皮尖）、黑豆、白芷、白蘞、白及、白術(shù)、白茯苓、沉香、皂角及少許麝香一起搗為細(xì)末，密貯保存待用。洗澡時(shí)用以擦洗皮膚。

4、永樂公主

同樣是唐代公主的美容趣聞。相傳永樂公主，自幼體質(zhì)不好，面色干瘦無(wú)光，御醫(yī)診斷后，建議她天天以當(dāng)?shù)剌疝寂莶栾嫹瓦@樣公主身體逐漸好起來(lái)，后來(lái)竟出落得如花似玉，異常健美。關(guān)于蒺藜的養(yǎng)生功效，藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》早就有記載：“久服（蒺藜）長(zhǎng)肌肉，明目輕身。”李時(shí)珍則稱其可“補(bǔ)腎，治虛損勞乏”。所以中藥堂經(jīng)常會(huì)開些蒺藜給腎虛患者服用。

5、太平公主

太平公主是武則天的掌上明珠，最寵愛的女兒，她的美容秘方當(dāng)然也不能遜于她的母親。她的方法是：每年三月三采集桃花，在陰涼處晾干，研成細(xì)末；然后七月七收集雞血，再與桃花末調(diào)和，涂面涂擦身。

《神農(nóng)本草經(jīng)》有記載：桃花“令人好顏色”，雞血能治各種皮膚病，并可營(yíng)養(yǎng)皮膚，二者調(diào)和在一起，就可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，起到美容作用。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，藥用以烏骨雞血最好，療效更顯著。

關(guān)于珍珠的美容功效，李時(shí)珍《本草綱目》記載說(shuō)：用珍珠粉“涂面，令人潤(rùn)澤好顏色”。凡用作美容的珍珠，最好用新取的，不能用首飾或者陪葬品，那些對(duì)身體很不好。

現(xiàn)代人也常用珍珠粉敷面膜來(lái)美白，可見珍珠的美容功效真的不是虛傳的。雖然古代科技不是太發(fā)達(dá)，但美人們?yōu)榱吮Ａ羟啻海娴馁M(fèi)勁了不少心思，就像今天說(shuō)的，沒有丑女人，只有懶女人。相比之下，我們今天用來(lái)美容美白的產(chǎn)品就方便了不少，有涂抹的國(guó)際大牌，還有吃的美白片。大家可以根據(jù)自身情況選擇適合自己的產(chǎn)品和方法。