為什么會出現耳鳴

1、噪音的影響

坐車時，因為受到喇叭聲、汽車發動機的噪音、汽車高速行駛與空氣的摩擦聲等影響，乘客容易出現頭暈耳鳴的現象，特別是一些平時缺乏運動的人在長時間坐車后最容易出現耳鳴現象。

2、顛簸震動

這會導致耵聹從外耳道上松動脫落而引起栓塞，從而導致耳朵悶悶的，出現“耳鳴”的現象。

3、暈車

有的乘客坐車會產生頭暈、惡心嘔吐等不適癥狀，也會容易導致聽覺神經系統紊亂。這時身體處于疲勞狀態，如果繼續坐車的話，會引起耳鳴現象。

4、聽覺系統疾病

這些患者在長時間坐車后容易加重耳鳴癥狀，像中耳炎、耳硬化癥、外傷等疾病。

5、全身性疾病

常見的情況有心腦血管疾病、內分泌疾病等。

方法一、暫時性耳鳴

·噪音引起的耳鳴往往在幾個小時后就會自動消失，暫時不要去想它，可以找個安靜的地方呆著，以防耳鳴惡化。

·除了等耳鳴自然消失，還可以彈腦殼消除耳鳴。用手掌捂住耳朵，手指朝后放在頭骨后部，兩中指相對；將食指疊于中指之上，食指朝頭骨方向輕輕往下彈，耳中會聽到類似擊鼓的聲音；連續在后腦殼上彈手指40-50次，看是否能消除耳鳴。

方法二、慢性耳鳴

·如果是長時間的耳鳴，就需要去看醫生，通過藥物進行治療。

·去除耳內堆積的耳垢，可以緩解耳鳴。

·還可以使用噪聲抑制器，它可以持續不斷地發出白噪音以抑制慢性耳鳴。朝夕網 www.bugari.com.cn原創不易，請大佬高抬貴手！

方法三、預防耳鳴

·避免噪聲過強的環境，音樂、工地施工、汽車、飛機等的噪聲也都會對耳朵造成損傷。

·游泳時最好戴上耳塞，泳池里的水和其中的氯會在游泳時進入內耳，引起耳鳴。

·少喝酒，少喝咖啡，少吸煙。酒精、咖啡因和尼古丁會使血管擴張而增高血壓，這種情況在內耳尤其容易發生，從而導致耳鳴。